Hỗ trợ trực tuyến
Đón thu sang ngập tràn khuyến mại
Danh sách đồ sơ sinh cho bé
Tu van mua hang
Ho tro truc tuyen
Cẩm nang nuôi dạy con
Bản đồ đường đi tới Monkid Mart
Bình luận về sản phẩm
Tìm kiếm
Giỏ hàng (0)

Cách lựa chọn đồ ăn dặm cho trẻ sơ sinh

06/02/2013 | 06:47

 Các bà mẹ thường rất lo lắng khi bé sơ sinh bắt đầu chuyển sang giai đoạn ăn dặm. Các loại đồ ăn dặm cũng như công thức ăn dặm cho bé sơ sinh hiện nay khá đa dạng. Tùy theo khả năng hấp thụ của bé bạn có thể lựa chọn cách thức cũng như sản phẩm ăn dặm phù hợp.

  • Thời điểm cho bé ăn dặm
Thông thường các bé bắt đầu ăn dặm bắt đầu từ tháng thứ 6 trở đi. Song không phải bé nào cũng vậy, các mẹ cần quan sát chế độ ăn hàng ngày của bé để có thể thay đổi, nhiều bé tới tháng thư 5 bắt cầu có nhu cầu ăn dặm. Khi cho bé ăn dặm các mẹ cần chú ý nguyên tắc tập cho trẻ ăn dặm là ăn từ ít đến nhiều, ăn từ loãng đến đặc, ăn bột ngọt trước rồi ăn bột mặn.
Khi trẻ bắt đầu tập ăn dặm thì thường được bác sỹ tư vấn ăn loại này. Đồ ăn dặm ăn liền cho bé sơ sinh có thể kể trên thị trường như: HIPP, Cellia, Aptamil, Nestle…Những loại này thường chưa đấy đủ chất dinh dưỡng cho bé đồng thời có rất nhiều hương vị ngọt mặn cho bé lựa chọn.  
Khi cháu 6 tháng tuổi thì chị có thể bắt đầu cho con ăn bột mặn với đầy đủ 4 nhóm dinh dưỡng: đạm, tinh bột, dầu, rau quả.
- Bột đường (gạo, mì, bắp, khoai… ) cung cấp phần lớn nhu cầu năng lượng, hơn phân nửa nhu cầu về đạm và vitamin.
- Đạm (thịt, cá, trứng, tôm, cua, đậu…): trong mỗi chén cháo, bột cần 1 muỗng canh thức ăn giàu đạm.
- Dầu mỡ: rất cần cho sự phát triển của não bộ, cung cấp nhiều năng lượng, giúp hấp thu các vitamin tan trong chất béo đồng thời làm cho chén bột mềm, dễ nuốt. Mỗi chén cho 1 muỗng canh dầu.
- Rau: cung cấp vitamin, sắt và các khoáng chất khác cần thiết cho cơ thể, đồng thời cung cấp chất xơ giúp tránh táo bón. Mỗi chén cần 2 – 3 muỗng canh rau.
Trong thời kỳ ăn dặm, tiếp tục cho trẻ bú mẹ. Ngoài 2-3 bữa bột chính trong ngày thì mẹ có thể cho con ăn thêm các bữa phụ như nước hoa quả, váng sữa, sữa chua.
Khi bé được 9-10 tháng có thể chuyển qua cho bé ăn cháo
Khi bé mọc được khoảng 20 cái rắng thì bắt đầu cho bé tập ăn cơm.
  • Một số lưu ý khác khi cho bé ăn dặm
- Với đã phần các bé dưới 6 tuổi thì năng lượng và dưỡng chất được cung cấp chủ yếu từ sữa nên khi bổ sung thêm đồ ăn dặm sẽ lượng sữa mẹ bé bú.
- Cần chú ý tinh bột trong cháo, nước cháo, bột... sẽ cạnh tranh với sự hấp thu can-xi từ sữa nên trẻ ăn dặm quá sớm thường dễ bị thiếu can-xi dù có thể sẽ tăng cân tốt.
- Bé từ 6 tháng đến 12 tháng vẫn được xem là thời gian tập ăn dặm: làm quen, học hỏi... sữa vẫn là thành phần quan trọng nhất. Nhiều mẹ cho rằng bé ngán sữa nhưng ko hề biết rằng bé ko hề ngán cho đến khi mẹ bắt bé ăn nhiều thứ khác quá...
- Điều cuối cùng là lưỡi bé rất nhạy cảm với các vị nên chỉ cần mẹ nêm thấy vừa miệng là bé thấy mặn ơi là mặn rồi! Có thể thấy rõ là nếu mẹ nào nấu cho bé ko nêm ngay từ đầu thì bé cũng thưởng thức ngon lành đó thôi!
Tin khác:
  • Tủ nhựa Đại Đồng Tiến
  • Tủ nhựa Duy Tân
  • Tủ nhựa Song Long
  • Baby Drea
  • Upass
  • Pigeon
  • Avent
  • Dr Brown
  • Medela
  • Nuk
  • Combi
  • Farlin
  • next btn
  • next btn
Bản quyền © 2012 monkid.com.vn - Dõi theo từng bước bé yêu!
ĐỂ TIẾT KIỆM CHI PHÍ CHO KHÁCH HÀNG, MONKID CHỈ BÁN HÀNG ONLINE
Hotline: 0463 209 452 - 0908 63 66 65. Email : monkid.jsc@gmail.com